健康になる家とは【住んでいる人の体の健康と心のが幸福になるように貢献してくれる家】を言います。
そして僕の理想の家は自然素材の家でした。理由は 自然が好きだから（笑）
それと、【健康に暮らしたいから】。
新築のにおいとかガソリンスタンドのにおいが好きな人もいるけど、
ぼくは新築のにおいが得意じゃないし、ガソスタのにおいも好きじゃないです💦。
夢のマイホームを建てるなら子供、家族の健康のためにも自然素材の家、健康になる家にしようと思っていました。
せっかく高いお金を払って家を買ったのに
病気になる環境に住んでいたら損しかしないですからね。
健康になる家の特徴
- 室内の空気の品質
きれいな空気や快適な室温、湿度、換気がされることで健康に近づきます。
きれいな空気だとすがすがしい気分になれますよね！
- 自然の光・緑
自然の光には生活リズムの調整や睡眠の質を向上させる効果があります。また、ビタミンDの生成を促す力があり骨や免疫機能の向上につながります。
緑、植物には光合成によって空気がきれいになったり、葉っぱからの水分蒸発による温度、湿度の調整作用があります。また、緑の効果といったらリラックス効果がありますね！
- 健康的な材料
環境にやさしくて有害な物質の少ない材料で家を作ることで健康に近づきます。床や壁紙など、住む空間の素材が自然素材だと健康に暮らすことができますね！。
- 室内の環境
住みやすい間取りや、快適な暮らしをサポートする寝具や家具、家電。
ランドリールームやお風呂、キッチンなどを自分たちの生活スタイルに合わせて取り入れることで生活の質が向上して健康につながります！。
シックハウス症候群
2003年から建築基準法で建材へのホルムアルデヒドの使用制限と２４時間換気の義務付けが始まりました。 原因はそれ以前の建物の建材や家具、日用品に使われる塗料や接着剤から揮発する化学物質によって目やのどが痛くなったり咳き込んだりするいわゆる【シックハウス症候群】という健康障害が起きていたから。
シックハウス症候群の症状：・目がチカチカする・肌の乾燥・のどの乾燥、イガイガ・鼻水・咳・頭痛・吐き気など様々あります。
Ｆ☆☆☆☆とは
ホルムアルデヒドなど有害物質の発散量を☆の数で表したもの
よく、家具や建材に記されているのを見たことありますか？
☆の数は ☆☆～☆☆☆☆の 3段階あり、☆の数が多いほど発散量が少ないです(良い)。新建材を採用する際は☆☆☆☆を選ぶようにしましょう。
発散量：空気中に漂う量のこと
新建材とは：塩化ビニルやポリエステル、プラスチックなどを加工して作られた建材
無垢材以外の床材や洗面台などの化粧板、クローゼット、扉、ドアには新建材が使われており、接着剤にもホルムアルデヒドが含まれています。
法の規制のない自然素材の建材
健康な家を目指すなら自然素材な建材を使うようにしたいですよね！
ちなみに我が家の工務店は自然素材をふんだんに使い、住む人が健康になる家を目指し、最終的には県内で新建材で建てる家をなくすことを野望としている工務店です。
栃木県宇都宮市 雅工務店
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